FRATURAS DO ARCO VERTEBRAL

    São as mais comuns, que podem ocorrer no arco vertebral, na prática esportiva são as fraturas da lâmina vertebral e do processo articular.  O tratamento consiste no afastamento da prática esportiva e uso de órtese
(cinta) toracolombossacra, em geral por 90 dias, quando ocorre consolidação da fratura.

TRATAMENTO FISIOTERAPÊUTICO

    O exercício aeróbico, de baixo impacto é benéfico nos pacientes com espondilolistese com lombalgia, porque auxilia a melhora do condicionamento cardiovascular. Ele pode ser reduzido ou à medida que o paciente apresente limitação de suas atividades pela dor. Além de favorecer o condicionamento, o exercício aeróbico, pode melhorar a resistência muscular, o controle neuromotor, a eficiência mecânica, trazer como benefício adicional a perda de peso e aumentar os efeitos positivos, pela diminuição da ansiedade e depressão.
    Exercícios de flexibilidade e de alongamento melhoraram a extensibilidade dos músculos e de outros tecidos moles, de modo a estabelecer um arco de movimento (ADM) normal na coluna lombar. Existem evidências de que o treinamento da musculatura das camadas mais profundas do tronco tem boa influência sobre a lombalgia aguda.

    Estabilização lombar, com coletes e ou exercícios que incorporam técnicas de retroalimentação (feedback) é largamente utilizado para auxiliar a recuperação do controle dos músculos, necessários para proteger e dar suporte às regiões lombar e pélvica. Ela se baseia nos princípios do aprendizado motor de modo a treinar e
facilitar a musculatura apropriada e necessária para estabilizar a região lombo pélvica, além de estimular a conscientização sinestésica e a sensibilidade postural.
   
    O uso de técnicas de terapia manual tem demonstrado melhora na ADM, na dor e na rigidez dolorosa da coluna vertebral. Estas técnicas visam aumentar a extensibilidade dos tecidos, controlarem a dor, diminuir o espasmo muscular e reduzir o edema nos tecidos moles.

    As modalidades eletroterapêuticas com o uso da TENS, tem sido relatada como úteis na redução da dor e do espasmo muscular e no relaxamento das partes moles.
 
    Outros agentes físicos e mecânicos como, o ultrassom, para diminuir a dor e melhorar a perfusão e oxigenação dos tecidos. Bem como a termoterapia, com o uso de compressas quentes e outras modalidades de calor úmido, irá aumentar a extensibilidade muscular, diminuir o espas mo nos músculos superficiais do tronco.